🌟 Sport Santé pour les Pros 🌟
La CPTS Paris 13 souhaite prendre soin de ses professionnels de santé en leur offrant un espace dédié à leur bien-être.
Parce que votre métier est exigeant, tant physiquement que psychologiquement, nous mettons en place des séances d’activité physique adaptées à vos besoins spécifiques.
Ces séances, réservées aux membres de la CPTS, sont animées par une kinésithérapeute du territoire. Elles associent :
- Travail de la mobilité pour préserver vos articulations,
- Renforcement musculaire ciblé afin de soutenir vos gestes professionnels,
- Étirements et relaxation pour relâcher les tensions,
- Conseils posturaux pratiques pour améliorer votre confort au quotidien.
L’objectif est double : vous aider à préserver votre santé et vous offrir un moment de convivialité pour rencontrer d’autres professionnels du territoire.
Peu importe votre niveau ou votre condition physique, ces séances sont accessibles à tous et pensées comme une parenthèse bienveillante dans votre quotidien chargé.
Un temps pour vous, afin de mieux prendre soin des autres ✨.
